🍒 Speisekammer

Ein Nachschlagewerk über Lebensmittel — Nährstoffe, Saison, Herkunft.

Vergleich

Zwei Einträge nebeneinander — Nährwerte und Saison auf einen Blick.

Leinsamen

Nüsse & Saaten

Linum usitatissimum

Nicht gewählt

Nährwerte

je 100 g, getrocknet · Samen, ganz

LeinsamenB
Energie (kcal)534
Eiweiß (g)18.3
Kohlenhydrate (g)28.9
Zucker (g)1.6
Fett (g)42.2
Ballaststoffe (g)27.3

Saison

Leinsamen

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Ernte Sommer; Samen ganzjährig

B

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
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