🍒 Speisekammer

Ein Nachschlagewerk über Lebensmittel — Nährstoffe, Saison, Herkunft.

Vergleich

Zwei Einträge nebeneinander — Nährwerte und Saison auf einen Blick.

Shiitake

Pilze

Lentinula edodes

Nicht gewählt

Nährwerte

je 100 g, roh

ShiitakeB
Energie (kcal)34
Eiweiß (g)2.24
Kohlenhydrate (g)6.79
Zucker (g)2.38
Fett (g)0.49
Ballaststoffe (g)2.5

Saison

Shiitake

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

ganzjährig aus Kultur verfügbar

B

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
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