Vergleich
Zwei Einträge nebeneinander — Nährwerte und Saison auf einen Blick.
Nährwerte
je 100 g, roh · je 100 g, getrocknet
| Petersilie | Linse | |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 36 | 353 |
| Eiweiß (g) | 2.97 | 24.6 |
| Kohlenhydrate (g) | 6.33 | 60.1 |
| Zucker (g) | 0.85 | 2 |
| Fett (g) | 0.79 | 1.1 |
| Ballaststoffe (g) | 3.3 | 30.5 |
Saison
Petersilie
JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Freiland Mai–Oktober; im Topf und Gewächshaus ganzjährig verfügbar
Linse
JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
regionale Ernte im Spätsommer; getrocknet das ganze Jahr verfügbar