🍒 Speisekammer

Ein Nachschlagewerk über Lebensmittel — Nährstoffe, Saison, Herkunft.

Vergleich

Zwei Einträge nebeneinander — Nährwerte und Saison auf einen Blick.

Tomate

Gemüse

Solanum lycopersicum

Salatgurke

Gemüse

Cucumis sativus

Nährwerte

je 100 g, roh ·

TomateSalatgurke
Energie (kcal)1812
Eiweiß (g)0.90.6
Kohlenhydrate (g)3.92.2
Zucker (g)2.61.7
Fett (g)0.20.2
Ballaststoffe (g)1.20.5

Saison

Tomate

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Freiland Juli–Oktober; unter Glas länger

Salatgurke

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Freiland Juni–September

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